BEGINNEN MET KLIMMEN – Wat heb ik nodig?
De klimsport is populairder dan ooit, de boulderzalen schieten als paddenstoelen uit de grond (Hoe meer zalen, hoe meer vreugd!) en dan waren er nog natuurlijk de Olympische spelen afgelopen zomer. Of het nu door Adam Ondra komt of door een vriend/vriendin die je mee heeft gesleurd in de klimwereld, iedereen kan starten met klimmen!
Beginnen met klimmen kan soms verwarrend en intimiderend zijn door het grote aanbod aan technisch materiaal. Wat heb je nu echt nodig en waarom? Geen zorgen, de klimgemeenschap is zeer toegankelijk en behulpzaam en om dat te bewijzen hebben we hier een paar snelle tips om je direct op weg te helpen naar de klimzaal of de rotsen.
In dit artikel ligt de focus vooral op boulderen. In een volgend artikel gaan we dieper in op het lengteklimmen. Deze tips zijn vooral bedoeld voor de startende klimmer.
Hoe begin ik met klimmen?
De meest toegankelijke discipline binnen de klimsport is het boulderen. Bij boulderen klim je korte routes zonder beveiliging, meestal tot een hoogte van maximaal vijf meter en met dikke valmatten in de zaal om het veilig te houden. Voor boulderen heb je enkel klimschoenen nodig, kleding waarin je gemakkelijk kan bewegen en eventueel nog een pofzakje met magnesium voor meer grip. Wil je snel vooruitgaan, dan is het aangeraden om klimlessen te volgen, bijvoorbeeld bij onze partners ‘Vertical Thinking’ en BOVL . Niet enkel leer je dan direct de juiste technieken aan, maar je ontmoet ook direct andere gemotiveerde mensen om mee te klimmen.
Hoe kies ik mijn eerste klimschoen?
Een klimschoen is de belangrijke aanschaf voor een klimmer. Gewone sportschoenen geven geen grip, huurschoenen zijn op termijn duur, niet echt hygiënisch en passen nooit optimaal, eigen klimschoenen zijn een absolute must!
In onze winkel bieden we een breed assortiment klimschoenen aan, van comfortabele starters, echte allrounders tot en met high end technische competitie-klimschoenen.
Bij Avventura zweren wij bij drie modellen voor de startende klimmer. Deze klimschoenen zijn zeer comfortabel vanwege de platte zool, hebben iets dikker rubber zodat ze minder snel slijten en nemen niet direct een enorme hap uit je budget. Met deze modellen kan je de klimsport op een aangename manier ontdekken en later een specifieker model kiezen dat geschikt is voor de klimstijl die je het liefste doet.
De Tarantula van La Sportiva is met recht een klassieker en niet weg te denken uit de klimzalen. Het grosso modo van de klimmers is ooit met deze schoen begonnen, of gebruikt ze nog altijd om af en toe te multi-pitchen. De Tarantula is een zeer goede en comfortabele alleskunner. Toch een iets bredere voet? Probeer dan de Alpha of Beta van het merk Boreal. De Beta heeft een geweven bovenstof die zeer comfortabel voelt aan de huid en zorgt voor een groot ademend vermogen. Liever al een iets technischere schoen? Probeer dan zeker eens de Katana van La Sportiva, of de Vapor V van Scarpa.
Wat is de juiste maat?
Misschien heb je al horen zeggen dat je je klimschoenen een stuk kleiner moet kopen dan je normale schoenen. Dit is bij een startende klimmer zeker niet van toepassing en zorgt vaak juist voor een zeer onaangename klimervaring, blaren of zelfs blessures. Meestal begin je bij je normale schoenmaat, zit de klimschoen dan nog altijd veel te strak en pijnlijk, dan is het niet ongebruikelijk om nog een halve of soms een hele maat groter te gaan. Het is altijd zoeken naar een juiste balans tussen niet te comfortabel en zeer onaangenaam. Belangrijk is dat je de klimschoen niet van je hiel los kan trekken wanneer je deze aanhebt. In het beste geval moet een klimschoenen passen zoals een sok, nergens mag lucht – ‘dode ruimte’ – zitten tussen de binnenkant van de schoen en de voet.
Elke persoon heeft een andere voet, elk merk en model een heeft een eigen pasvorm. De enige manier om te weten welke klimschoen de juiste voor je is, is om deze te passen en uit te proberen bij ons in de winkel op onze testmuur.
Sokken of geen sokken?
De meeste mensen verkiezen het om geen sokken te dragen in hun klimschoenen vanwege het directe gevoel en de precisie. Toch zijn er steeds meer mensen die het frisser en aangenamer vinden om een dunne sportsok te dragen. Houd er wel rekening mee dat wanneer je met sokken klimt, je meestal een half maatje groter moet gaan in de maat van de klimschoen. (tip: Voor kinderen met snelgroeiende voeten kan het soms handig zijn om een maat ruimer te kopen en met een dikkere sok te klimmen. Wanneer de schoenen te klein worden, kan je kind ze dan nog een tijdje langer dragen zonder sokken.)
Stinkende klimschoenen?
Na een tijdje gaan je schoenen minder fris ruiken. Om dit te voorkomen kan je gebruik maken van Boot Bananas. Deze vrolijke geurverfrissers in de vorm van bananen zijn gemaakt van natuurlijke mineralen en kruiden. Wanneer je je schoenen opbergt na de klimsessie, steek je deze gewoon in je schoenen en ruiken ze weer aangenaam. Zijn ze uitgewerkt dan worden ze net als echte bananen bruin, maar een paar Boot Bananas gaat zeer lang mee.
Naar buiten?
Verlang je naar de echte rotsen, dan kan je altijd eens een bezoek brengen aan Fontainebleau. Op nog geen 3 uur rijden van Gent, net onder Parijs, vind je daar een van de beroemdste en beste bouldergebieden van Europa. Ga je buiten boulderen, dan heb je meestal meerdere valmatten/crashpads nodig om te voorkomen dat je op de harde grond terecht komt. (Tip: deel je crashpads met vrienden en/of andere klimmers en vorm een Pad Party) Bij Avventura verkopen wij ook topo’s (beschrijvingen en locaties van de klimroutes) van Fontainebleau voor beginners en gevorderden.
Lengteklimmen
Heb je behoefte aan grotere hoogtes en langere routes? In een volgende blog zullen we het materiaal behandelen dat je nodig hebt om aan je lengte klimavontuur te kunnen beginnen.
Klimzalen in Gent
Klimzalen in de omgeving van Gent
Nog (klim)vragen?
Spring gerust eens bij ons binnen en blijf hangen in onze vernieuwde klimcorner!
>
